Соматоформний розлад — це стан, при якому людина постійно відчуває різні фізичні симптоми (біль, слабкість, дискомфорт), але після ретельного обстеження лікарі не знаходять достатньої медичної причини. Симптоми реальні й дуже турбують людину, але їх основна причина лежить у психологічній сфері — стресі, тривозі чи внутрішніх конфліктах.
Це не «вигадані» симптоми і не симуляція. Людина справді страждає, часто багато разів ходить по лікарях, робить аналізи та обстеження, але покращення не настає. Соматоформні розлади досить поширені — зустрічаються у 5–10% пацієнтів загальної практики. Хороша новина: при правильному підході стан добре піддається лікуванню.

Як проявляється соматоформний розлад?
Найхарактерніші ознаки:
• Біль у різних частинах тіла (голова, спина, суглоби, живіт).
• Проблеми з травленням, нудота, запаморочення, задишка.
• Постійна втома, слабкість, відчуття «нездоров’я».
• Сексуальні порушення, серцебиття, відчуття кома в горлі.
• Сильна тривога за своє здоров’я («раптом у мене тяжка хвороба?»), навіть коли лікарі запевняють, що все гаразд.
Людина може витрачати багато часу та грошей на обстеження, змінювати лікарів і відчувати себе «недослідженою». Симптоми часто посилюються під час стресу і заважають роботі, стосункам та повсякденному життю.
Існують різні форми: соматизований розлад (багато симптомів), іпохондричний розлад (страх тяжкої хвороби), конверсійний розлад (неврологічні симптоми, наприклад, параліч без фізичної причини) тощо.

Чому виникає соматоформний розлад?
Причини психологічні та біологічні:
• Хронічний стрес, емоційні травми, переживання в дитинстві.
• Тривожність, депресія або інші психічні розлади.
• Особливості характеру (схильність до надмірної уваги до тіла).
• Соціальні фактори — важко висловлювати емоції словами, тому вони «перетворюються» на фізичні симптоми.
• Іноді — попередні реальні хвороби, які залишили чутливість.
Розлад частіше розвивається в молодому та середньому віці, частіше у жінок.

Як ставлять діагноз?
Діагноз ставить психіатр або психотерапевт після ретельного виключення соматичних захворювань (терапевт, невролог, інші спеціалісти). Важливо, щоб симптоми тривали довго, були дуже тривожними та не пояснювалися медичними причинами. Лікар оцінює, як симптоми впливають на життя. Спеціальних аналізів для розладу немає — діагноз клінічний.

Як лікують соматоформний розлад?
Лікування спрямоване на полегшення симптомів і роботу з психологічними причинами:
• Психотерапія: Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) — найефективніший метод. Допомагає змінювати ставлення до симптомів, зменшувати тривогу та вчитися справлятися зі стресом.
• Ліки: при супутній тривозі чи депресії призначають антидепресанти (СІЗЗС). Заспокійливі — тільки коротко.
• Робота з тілом: фізична активність, техніки релаксації, масаж, фізіотерапія.
• Співпраця лікаря загальної практики та психотерапевта — найкращий варіант.
Багато людей відчувають значне покращення за 3–6 місяців регулярної терапії.

Поширені міфи
• Міф: «Це все вигадки, просто треба перестати думати про хвороби».
 Насправді: Симптоми реальні, а розлад — медична проблема, яку потрібно лікувати, а не ігнорувати.
• Міф: «Якщо немає аналізів — значить нічого серйозного».
 Насправді: Відсутність органічної хвороби не зменшує страждань людини.
• Міф: «Психотерапія не допоможе, треба тільки пігулки». Насправді: Найкращий результат дає поєднання психотерапії та, за потреби, медикаментів.

Що робити, якщо ви підозрюєте соматоформний розлад?
Якщо постійно турбують різні симптоми, а лікарі не знаходять причини — зверніться до психотерапевта або психіатра. Не соромтеся: це така ж реальна проблема, як гіпертонія чи виразка. Раннє лікування допомагає уникнути зайвих обстежень і швидко покращити самопочуття.
Соматоформний розлад — це не «божевілля» і не слабкість. Це сигнал, що організм і психіка потребують уваги та підтримки. З правильною допомогою людина повертає контроль над своїм життям і здоров’ям.

Для діагностики та лікування обов’язково звертайтеся до кваліфікованого лікаря!

Кабінет Психіатрії, Психотерапії та Медичної Психології використовує індивідуально відібрані програми, засновані на комбінованому використанні психотерапії та медикаментозної терапії, які є найефективнішими методами лікування пацієнтів із соматоформними розладами. Використовуючи психотерапію та медикаментозну терапію, ми допоможемо вам якомога швидше та ефективно позбутися соматоформного розладу.

Тел.: 067-911-54-54